Детский психолог онлайн

Многие из нас, готовясь стать родителями, представляют себе идеальную картинку, где дети всегда послушные, вежливые, трудолюбивые. Каково же бывает удивление, если ребенок вдруг ведет себя, далеко не примерно: кричит, дерется, не желает учиться, либо замыкается в себе. Иногда это трудности возраста, но часто речь идет о психологических проблемах. В любом случае необходима консультация детского психолога, которая сейчас доступна и в онлайн формате.

Иногда проблемы в поведении сопровождаются речевыми нарушениями, такими как заикание, что также требует участия логопеда или нейропсихолога.

Когда стоит обратиться к детскому психологу

Помощь психолога нужна не каждому ребенку, однако, когда есть желание родителей проконсультироваться чтобы проверить его готовность к школе или социализацию — это только на пользу. Также на консультацию к психологу могут направить профильные специалисты, если подозревают психосоматическую природу некоторых заболеваний.

Однако есть ситуации, когда без психолога не обойтись. Итак, необходимо обязательно обратиться к специалисту, если:

• наблюдается резкое изменение в поведении: раздражительность, плаксивость, апатия, иногда аутоагрессия — желание нанести себе вред;
• ребенок переживает травмирующее событие, например, развод родителей, смерть близкого человека, смену детского коллектива и т.д.;
• в течение двух недель он ничего не хочет, не может выполнять простые бытовые поручения, (здесь важно не упустить подростковую депрессию);
• появились страхи, чрезмерная тревожность, с которой самостоятельно справиться не получается;
• резко снизилась успеваемость из-за проблем с памятью, концентрацией внимания, либо проявлениями буллинга в школе;
• наблюдается явный регресс в развитии, ребенок утратил ранее приобретенные навыки, не проявляет интерес к познанию нового;
• выражение эмоций стало слишком бурным, участились и стали более продолжительными истерики т.д.

Кроме этих тревожных звоночков, не лишней будет консультация детского психолога, детям которые не уверены в себе, имеют низкую самооценку, трудности с коммуникацией и другими социальными навыками. Иногда такие проблемы сочетаются с задержкой психического развития, поэтому важно провести комплексную диагностику.

Преимущества онлайн консультаций

Работа с психологом базируется на чувстве защищенности и доверия, а безопаснее всего дети ощущают себя дома. Потому дистанционный формат работы очень комфортный и уже привычный для подрастающего поколения. Онлайн консультации детского психолога предпочтительны еще по ряду причин.

1. Помощь доступна вне зависимости от населенного пункта: жители как сельской местности, так и больших городов имеют равные возможности в выборе специалиста.
2. Нет необходимости тратить время на дорогу и ожидание в очередях, каждый сеанс связи проходит в заранее согласованное время.
3. Гибкий график консультаций позволяет учесть разницу поясного времени и заниматься в удобные для всей семьи часы.
4. Когда ребенок находится в привычной комфортной обстановке, он быстрее идет на контакт с психологом, становится более открытым для общения.

Иногда дистанционные консультации сочетаются с другими занятиями — например, с логопедом или дефектологом. Это позволяет глубже проработать речевые и когнитивные трудности, особенно при сенсомоторной алалии.

Чтобы консультации проходили без заминок, родителям следует обеспечить техническую сторону: проверить интернет соединение, загрузить необходимые программы, настроить камеру и микрофон.

С какими проблемами работает детский психолог онлайн

Сейчас специалисты отмечают значительное повышение уровня тревожности у детей, ухудшение памяти, снижение концентрации внимания. И это только вершина айсберга. Работы у детских психологов много и ведут они ее по таким направлениям:

• помощь с адаптацией в детском коллективе;
• развитие навыков коммуникации;
• коррекция проблем в поведении;
• устранение страхов и фобий;
• поиск внутренней мотивации к учебе;
• проработка психологических травм;
• определение цели в жизни и др.

Нередко психологическая работа сочетается с коррекцией речи, ведь эмоциональные трудности могут сопровождать такие нарушения, как дизартрия у детей, что требует совместного подхода специалиста-психолога и логопеда.

Сфера деятельности детского психолога обширна и его помощь бесценна. Однако главными для ребенка являются родители, он копирует их эмоциональное состояние. Поэтому так важна еще и работа со всей семьей.

Как проходят онлайн занятия

Для начала необходимо подготовить место, где будет проходить видеоконференция. В идеале нужно подключить ПК, ноутбук, либо планшет на подставке. Пользоваться мобильным телефоном для консультаций не рекомендуется.

Камеру желательно расположить так чтобы в кадр попадало не только лицо, но также верхняя часть туловища и руки. Так психологу будет легче смотреть на жестикуляцию ребенка, следить за выполнением некоторых упражнений.

Во время сеанса связи ничего не должно отвлекать, потому лучше заранее устранить раздражающие факторы: выключить телевизор, поставить телефон на беззвучный режим работы, удалить домашних животных из комнаты и т.д.

Работа психолога онлайн состоит из нескольких этапов:

• знакомство и начальная диагностика;
• составление плана терапии;
• регулярные занятия с ребенком.

Дети, особенно маленькие, не могут открыто говорить о своих эмоциях и чувствах, но зато прекрасно их отображают через рисунок или игру. Потому детский психолог онлайн использует игровые технологии во время консультаций. Вот некоторые приемы:

1. Сюжетные игры. В такой форме можно проводить и диагностику, и коррекцию. Ребенку предлагается сценарий из повседневной жизни, а он, включаясь в игру, наделяет персонажей определенными чертами характера, развивает сюжетную линию.
2. Сказкотерапия. Подходит даже самым маленьким детям. Читая, или слушая поучительные истории, ребенок приобретает навыки эмпатии, учится быть добрее, контролировать свои эмоции. А если попросить ребенка продолжить сказку, то это многое о нем расскажет.
3. Арт-терапия. Этот вид деятельности помогает снять эмоциональное напряжение, выразить в рисунке свои переживания, эмоции. Кроме того, любые занятия творчеством развивают когнитивные функции, дают простор фантазии.

Некоторые специалисты включают в процесс элементы нейрогимнастики, так как она улучшает концентрацию внимания, память и помогает ребенку расслабиться во время терапии.

Использование этих и других методов помогает психологу многое узнать о характере ребенка, его эмоциональном состоянии, навыках коммуникации.

Особенности работы с подростками

В подростковом возрасте в корне меняются интересы и привязанности, ребенок отдаляется от родителей, меньше делится секретами. Теперь на первом месте взаимоотношения со сверстниками, а здесь уже подстерегают новые риски: буллинг, предательство друзей, неразделенная первая любовь и т.д. А даже если нет таких вещей, то повысить самооценку, помочь с самоопределением в жизни, развить силу воли будет не лишним.

При этом, пожалуй, самое сложное — это убедить подростка в необходимости консультаций. Здесь детский психолог онлайн — лучший вариант. Для подростка весомый аргумент, что специалист находится в другом городе, нет общих знакомых, можно полностью довериться.

Обязательно перед занятиями с подростком следует проговорить некоторые нюансы. Вот примеры готовых фраз для родителей:

• “Я вижу как ты переживаешь и не желаешь открыться мне, есть хороший специалист, он окажет профессиональную помощь”;
• “Все, о чем бы будешь беседовать с психологом, останется в секрете”;
• “На занятиях никто не будет тебя ругать, стыдить, читать мораль”;
• “Ты можешь рассказать мне, почему не хочешь обращаться к психологу”;
• “Я понимаю, что немного страшно идти в новое место, давай попробуем дистанционные консультации, почему нет?”.

Психолог онлайн для подростка может стать настоящим спасением. В таком возрасте необходимо чтобы был взрослый друг, который выслушает, подскажет, поддержит. А если у подростка наблюдаются трудности с вниманием, импульсивностью или усидчивостью, стоит проверить, нет ли признаков синдрома дефицита внимания с гиперактивностью.