Нейрогимнастика для развития речи ребенка

Вряд ли наши предки из прошлых столетий знали о связи движений пальцев рук с работой нервной системы. Однако они активно использовали пальчиковые игры и потешки, замечая, насколько охотно малыши повторяют движения, учатся взаимодействовать со взрослыми и усваивают новые слова.

Сегодня нейропсихология и логопедия рассматривают двигательную активность как один из факторов, связанных с общим и речевым развитием ребенка. Далее поговорим о нейрогимнастике и простых нейроупражнениях для детей, которые можно использовать во время развивающих и логопедических занятий.

Что такое нейрогимнастика?

В логопедии под нейрогимнастикой понимают комплексы упражнений, которые сочетают движения рук и тела, координацию, ритм, внимание и выполнение последовательных инструкций. Часть заданий дополняют звуками, словами или короткими фразами, благодаря чему они могут поддерживать речевую активность ребенка.

По сути, нейрогимнастика — это один из форматов двигательных и кинезиологических занятий. Термин «гимнастика для мозга» часто связывают с системой Brain Gym, которую разработали Пол и Гейл Деннисон. В то же время современные нейроупражнения для развития мозга детей не ограничиваются только этой системой и могут включать пальчиковые, перекрестные, ритмические и графические задания.

Во время выполнения нейроупражнений ребенок может тренировать:

• память на короткие последовательности;
• пространственное мышление;
• способность переключаться между движениями;
• ловкость и скорость реакции;
• координацию рук и тела;
• внимательность и способность действовать по инструкции;
• сочетание движений с речью.

Нейрогимнастика не заменяет постановку звуков, логопедическую диагностику или коррекцию речевых нарушений. Однако такие задания могут быть дополнительной частью занятий и помогать ребенку подготовиться к выполнению основных речевых упражнений.

Почему моторика и речь взаимосвязаны?

Во время двигательных и речевых заданий ребенок одновременно воспринимает инструкцию, удерживает внимание, запоминает последовательность действий и контролирует результат. Именно поэтому сочетание движения, ритма и слова может быть полезным на этапе становления речи и подготовки к школе.

Особенно важны упражнения, в которых ребенок подражает движениям взрослого, чередует положения рук, повторяет ритм или выполняет действие по словесному сигналу. Такие задания помогают тренировать навыки, необходимые не только для двигательной активности, но и для усвоения новых слов, построения последовательностей и выполнения речевых инструкций.

Головной мозг ребенка начинает развиваться еще в перинатальном периоде, и этот процесс продолжается на протяжении всей жизни. На темп моторного и речевого развития влияет много факторов: индивидуальные особенности, состояние здоровья, двигательный опыт, взаимодействие со взрослыми и количество речевой практики.

Поэтому нейрогимнастику не стоит воспринимать как универсальный способ формирования речи. Ее главная ценность заключается в том, что специальные движения можно сочетать с развитием внимания, координации, ритма и речевой активности.

С какого возраста можно начинать занятия?

Занятия нейрогимнастикой для развития речи можно начинать уже в раннем возрасте. Самым маленьким подойдут простые активности, такие как «ладушки» или «сорока-ворона», знакомые каждому из нас. Они развивают координацию движений, навыки подражания и помогают ребенку взаимодействовать со взрослым.

По мере взросления ребенка упражнения можно усложнять. Дети 2–3 лет уже способны повторять за взрослыми и складывать простые фигуры с помощью пальцев: колечко, зайчик, лисичка, ежик, домик и т. д.

Нейроупражнения для дошкольников могут включать комбинированные движения обеими руками, простые последовательности и задания под счет. Для детей 6–7 лет добавляют перекрестные движения, а для младших школьников 8–10 лет — зеркальное рисование и упражнения со сменой правил.

При этом ориентироваться нужно не только на возраст, но и на индивидуальные возможности ребенка. Если задание оказалось слишком сложным, его лучше упростить или вернуться к нему позже.

Лучшие упражнения нейрогимнастики для развития речи

Нейрогимнастика — универсальный вид активности, ведь ее можно выполнять на занятиях с логопедом или нейропсихологом, вместе с родителями или самостоятельно после объяснения специалиста. Она также подходит для дистанционных занятий, если ребенок может воспринимать инструкции через экран.

В зависимости от задачи упражнения условно можно разделить на несколько групп:

• пальчиковые — помогают развивать координацию кистей и пальцев;
• перекрестные — предусматривают взаимодействие правой руки с левой частью тела и наоборот;
• ритмические — выполняются под счет, музыку или заданный ритм;
• графические — включают рисование одной или двумя руками;
• двигательно-речевые — сочетают движение со звуком, слогом, словом или короткой фразой.

Во время занятий обычно комбинируют упражнения разных типов. Их следует подбирать, учитывая прежде всего возраст ребенка, а также особенности его развития и сенситивные периоды развития. Далее рассмотрим примеры упражнений нейрогимнастики для детей разного возраста.

Нейроупражнения для детей 2–3 лет

Малышам в возрасте 2–3 лет подойдут простые упражнения, направленные на развитие мелкой моторики, координации и подражания движениям. Нейроупражнения для детей 2 лет лучше выполнять вместе со взрослым, а в 3 года можно постепенно добавлять простые последовательности.

Вот несколько примеров:

• «Фонарики». Нужно сжимать ладонь в кулак — «фонарик погас», а затем максимально распрямлять пальцы — «фонарик загорелся». Сначала лучше тренироваться синхронно обеими руками, а затем чередовать: на левой руке фонарик загорелся, на правой — погас, и наоборот.
• «Кольцо». Необходимо касаться кончиком большого пальца по очереди всех остальных. Сначала на одной руке, затем на другой, а далее одновременно на обеих. Постепенно можно увеличивать темп.
• «Зайчик и коза». Следует согнуть все пальцы, кроме указательного и среднего — «зайчик», а затем все, кроме указательного и мизинца — «коза». Желательно делать это одновременно на разных руках, если будет получаться.

Чтобы связать движение с речью, упражнения можно сопровождать простыми словами, звуками или слогами. Например, во время «Фонариков» произносить «светло — темно», а во время упражнения «Кольцо» — повторять слоги «ма», «мо», «му».

Такие упражнения могут быть дополнительной частью занятий для детей с алалией или задержкой речевого развития. Однако основную программу коррекции в таких случаях определяет логопед.

Маленькие дети не способны долго удерживать внимание, поэтому заниматься следует по 3–5 минут. Лучше несколько раз провести нейрогимнастику в форме короткой игры, чем заставлять малыша продолжать занятие после потери интереса.

Нейроупражнения для детей 4–5 лет

В этом возрасте можно усложнить упражнения, которые улучшают координацию движений и помогают тренировать внимание и последовательность действий. Например:

• «Домик-ежик-замок». Сначала нужно соединить пальцы обеих рук и поставить их под углом, образуя «крышу» — домик. Далее — скрестить все пальцы, не сгибая их — ежик, а затем согнуть пальцы, чтобы получился замок.
• «Цепочка». Сделать кольцо из указательного и большого пальца одной руки и по очереди пропускать его через такие же кольца из всех пальцев другой руки. Затем поменять руки.
• «Флажок-рыбка-лодочка». Ладонь ровная, пальцы сведены вместе. Большой палец ставится перпендикулярно остальным — флажок. Вторая позиция — все пальцы вместе, выпрямлены — рыбка. Третья позиция — сложить лодочку двумя руками.

Нейроупражнения для детей 4 лет стоит начинать с медленной смены положений. В 5 лет ребенку можно предлагать выполнять последовательность под счет, называть фигуры или повторять короткие слова.

Разминку можно начинать с простых движений, как для малышей, а затем постепенно усложнять. Занятие может длиться 5–10 минут, но если ребенку сложно или что-то сразу не получается, лучше продолжить позже.

Эти упражнения могут быть частью занятий при дислалии и других нарушениях звукопроизношения, но не заменяют специальных артикуляционных и речевых заданий.

Нейроупражнения для детей 6–7 лет

На этапе подготовки к школе дети уже способны выполнять более сложные нейроупражнения для дошкольников, направленные на развитие ловкости, памяти, концентрации внимания и способности действовать по инструкции.

Вот некоторые из них:

• «Горка-домик-пароход». Отличное упражнение для разминки. Сначала нужно соединить обе ладони «горкой». Затем пальцы соединяются между собой, образуя «домик». Стоит попробовать отклонить указательный палец, чтобы у домика появилась «труба». Следующая позиция — руки сложены «лодочкой», большие пальцы поднимаются вверх — это «труба парохода».
• «Нос-ухо». Правая рука касается левого уха, а левая — носа. Затем ребенок должен хлопнуть в ладоши и повторить движения с другой стороны.
• «Марширование». Нужно маршировать, высоко поднимая колени, и касаться ладонями колен противоположной ноги. Выполнять марширование лучше всего под ритмичную музыку.

Чтобы добавить речевое задание, во время марширования ребенок может считать шаги, повторять короткий стих или называть слова определенной категории: животных, овощи, транспорт.

Такие упражнения могут использоваться как часть комплексных занятий с детьми, которые заикаются. Однако программу работы с темпом, ритмом и плавностью речи должен определять специалист.

Нейроупражнения для детей 8–10 лет

Младшим школьникам важно развивать внимание, координацию, способность переключаться между заданиями и запоминать последовательности. В этом могут помочь нейроупражнения для детей 8, 9 и 10 лет.

• «Зеркальный рисунок». Нужно выполнить несложный симметричный рисунок сразу обеими руками, например медузу, человечка, домик и т. д.
• «Восьмерки». Ребенок рисует горизонтальную восьмерку сначала ведущей рукой, затем другой. Далее задействуются обе руки — и восьмерки нужно рисовать на двух листах одновременно.
• «Змейка». Необходимо скрестить руки ладонями к себе и соединить их в «замок». По очереди поднимать пальцы, которые называет взрослый, следя, чтобы остальные не поднимались автоматически.

Для усложнения во время выполнения упражнений ребенок может называть дни недели, месяцы, слова на заданный звук или продолжать словесную последовательность.

Элементы нейрогимнастики можно выполнять перед школой или домашним заданием как короткую разминку. Это помогает переключить внимание и настроиться на следующую деятельность.

Нейроигры для развития речи

Нейроигры для развития речи сочетают двигательные задания со звуками, слогами, словами или короткими предложениями. Их можно добавлять к уже знакомым упражнениям.
Например:

• во время хлопков повторять заданный слог;
• на каждый перекрестный шаг называть слово определенной категории;
• повторять короткий ритм, а затем произносить в том же темпе слово или фразу;
• менять движение по словесной команде взрослого.

Такие нейрозанятия для детей помогают одновременно тренировать внимание, слуховое восприятие, координацию и речевую активность.

Преимущества нейрогимнастики для развития речи

Нейрогимнастические упражнения на первый взгляд могут показаться простым развлечением, однако во время их выполнения ребенку нужно контролировать движения, слушать инструкцию, запоминать последовательность и переключать внимание.

Нейрогимнастика помогает тренировать:

• речевые навыки, в частности ритм, темп и сочетание движения со словом;
• координацию движений, ловкость и скорость реакции;
• мелкую и крупную моторику;
• память на последовательности;
• сосредоточенность и способность выполнять инструкции;
• пространственное восприятие.

Упражнения нейрогимнастики для развития речи детей могут дополнять логопедические занятия, но их содержание нужно подбирать в соответствии с конкретной целью.
Для детей с задержкой речевого и психического развития, алалией или другими особенностями упражнения подбирают индивидуально. Точную оценку речевого развития проводит логопед или другой профильный специалист.

Как правильно заниматься нейрогимнастикой?

От того, насколько задания соответствуют возрасту и возможностям ребенка, в значительной степени зависит его заинтересованность в занятии. Есть несколько важных правил:

• атмосфера на занятиях должна быть позитивной и доброжелательной;
• начинать нужно с простых и уже знакомых движений;
• упражнения следует сначала выполнять медленно;
• скорость и сложность заданий необходимо увеличивать постепенно;
• не стоит требовать идеального результата с первой попытки;
• занятие нужно завершить, если ребенок устал или потерял интерес.

Для детей 2–3 лет достаточно 3–5 минут. Нейрозанятие для дошкольников может длиться 5–10 минут, а для младших школьников — до 10–15 минут. Это ориентировочное время: короткое заинтересованное занятие полезнее, чем долгое выполнение упражнений через силу.

Нейрогимнастика может быть составляющей занятий с логопедом. Родителям также стоит подключаться, особенно если ребенок маленький. Лучше всего выполнять движения вместе с малышом — так легче показать правильную последовательность.

Короткое домашнее занятие может включать:

1. пальчиковую разминку;
2. одно упражнение на смену положений рук;
3. перекрестное движение;
4. нейроигру со слогами или словами;
5. спокойное завершение.

Советы для родителей

Чтобы выполнение нейрогимнастических упражнений не превратилось в «каторгу» для ребенка, взрослым стоит придерживаться таких правил:

• выбирать время, когда ребенок не устал и готов взаимодействовать;
• не отрывать малыша резко от игры, рисования или другого занятия;
• убрать лишние отвлекающие факторы;
• обеспечить достаточно свободного места для движений;
• превратить выполнение упражнений в увлекательную игру;
• избегать критики и чрезмерного давления;
• четко придерживаться инструкций специалиста;
• следить за самочувствием ребенка.

А еще ребенка обязательно нужно хвалить за старания и искренне радоваться его новым достижениям.

Нейрогимнастика с Логопед-Волшебник Онлайн

Не у каждого из родителей есть возможность найти в своем населенном пункте нейропсихолога или логопеда. В таком случае часть нейроупражнений можно выполнять дистанционно под контролем специалиста, если онлайн-формат подходит ребенку.

Во время занятий в центре «Логопед-Волшебник Онлайн»:

• нейрогимнастические активности могут включаться в занятие в соответствии с его целью;
• специалист подбирает упражнения с учетом возраста и особенностей ребенка;
• родители получают подробную инструкцию, как правильно заниматься с малышом;
• специалист контролирует правильность выполнения движений;
• проводится наблюдение за динамикой речевого развития ребенка.

Большинство пальчиковых, графических и несложных координационных упражнений можно показать и проконтролировать дистанционно. В то же время формат занятий и комплекс заданий определяют индивидуально.

Нейрогимнастика может быть полезной частью комплексной работы над развитием речи, однако результат зависит от особенностей ребенка, регулярности занятий и правильно определенной программы.